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AVANZADA



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Gimnasio Body Rock®
Listo para brillar en los espectaculares

PONTE EN MOVIMIENTO

El gimnasio Body Rock®, abierto todos los días de 6:00 am a 10 pm,  cuenta con todo lo necesario para mantenerte activo durante tu estancia en Hard Rock Hotel Riviera Maya. Diario encontrarás motivación con las clases de nuestros expertos instructores, equipo profesional e instalaciones de primer nivel.

¡Nuevo! Programa de entrenamiento Les Mills

Prueba los entrenamientos Les Mills. Clases de 60 minutos por las mañanas y sesiones de 30 a 45 minutos en la tarde. Estas clases son impartidas en el Yoga Center. Consulta la programación.

Equipo

  • Mesa de Pilates 
  • 2 Aparatos Smith
  • 3 Caballos para pecho
  • 1 Prensa Pectoral y Deltoide posterior
  • 1 Prensa Pectoral Mariposa
  • 1 Prensor para Pecho
  • 1 Remo estático
  • 1 Aparato High Row
  • 2 Prensas de Hombro
  • 2 Prensas de Piernas
  • 1 Prensor de Pierna Horizontal
  • 1 Aparato para extensión de pierna (cuádriceps)
  • 1 Máquina de abductores / aductores
  • 1 Curl de pierna
  • 1 Aparato para gluteos
  • 1 Multi-Hip
  • 1 Curl de Abdomen
  • 1 Plataforma de Abdomen en reverso
  • 1 Plataforma Dip & Chin

 

  • 1 Seated Dip
  • 1 Soporte de levantamientos laterales
  • 1 Soporte para trabajo de Brazo
  • 2 Curl de Brazo peso libre
  • 2 Extensores de Brazo
  • 1 Stand Calf
  • 3 Escaladoras elípticas
  • 6 Bicicletas estáticas reclinadas
  • 3 Bicicletas estáticas verticales
  • 16 Bicicletas de spinning
  • 2 Aparatos integrales
  • 1 Stand para extensión de abdomen
  • 1 Stand de Extensión Dip/Abs
  • 2 Escaladoras
  • 2 Bancos de ejercicio ajustables
  • 5 Bancos de ejercicio
  • 7 Caminadoras
  • Variedad en Mancuernas

Consulta las clases que tenemos para ti:

Lunes a Viernes

Sábado y Domingo

  • 7:30 AM Yoga
  • 9:00 AM Spinning
  • 12:00 PM TRX
  • 2:00 PM TRX
  • 6:00 PM Pole Dancing
  • 7:00 PM TRX
  •  7:30 AM TRX
  • 9:00 AM Pole Dancing
  • 12:00 PM TRX

*Las clases están sujetas a cambio y cancelación sin previo aviso.

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    Riviera Maya

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    Puerto Aventuras, Mexico 77710

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